很多人都認(rèn)為抗糖=戒糖
其實(shí)并不是這樣的
抗糖其實(shí)是通過(guò)科學(xué)的方法
防止膠原蛋白和彈性蛋白失去活力
進(jìn)而達(dá)到延緩衰老的效果
今天就請(qǐng)大家花1分鐘學(xué)會(huì)科學(xué)抗糖
趕緊叫上身邊的小伙伴們
一起學(xué)起來(lái)吧
糖化是糖、蛋白質(zhì)和脂肪在人體內(nèi)相互作用的過(guò)程。適量的糖為身體提供能量,但攝入過(guò)多時(shí),糖會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪導(dǎo)致體重增加,并可能與蛋白質(zhì)結(jié)合形成有害的AGEs(劣質(zhì)蛋白)影響身體健康。因此,要控制糖的攝入量,避免對(duì)身體造成不良影響。
第一階段
開(kāi)始發(fā)生糖化反應(yīng)在這個(gè)階段,游離的糖與肌膚中的蛋白質(zhì)(如膠原蛋白、彈性蛋白)發(fā)生反應(yīng),形成糖基化產(chǎn)物。這個(gè)過(guò)程是一個(gè)自然的生理反應(yīng),但過(guò)度的糖基化產(chǎn)物會(huì)對(duì)皮膚造成損傷。
第二階段
肌膚彈性蛋白受損糖基化產(chǎn)物繼續(xù)和糖反應(yīng),在自由基的參與下形成氧化型中間產(chǎn)物,同時(shí)在無(wú)氧狀態(tài)下生成非氧化型中間產(chǎn)物。這一階段的反應(yīng)過(guò)程會(huì)進(jìn)一步加劇皮膚損傷,并可能導(dǎo)致皮 膚出現(xiàn)氧化應(yīng)激反應(yīng)。
第三階段
肌膚變得松弛暗沉。在這個(gè)階段,氧化型中間產(chǎn)物和非氧化型中間產(chǎn)物分別繼續(xù)反應(yīng),都形成了不可逆的黃褐色素AGEs (晚期糖基化終末產(chǎn)物)。AGEs一旦產(chǎn)生就很難被清除,它們會(huì)逐漸累積在皮膚中,加速皮膚衰老和暗沉。
單從皮膚來(lái)說(shuō),隨著年齡增長(zhǎng),皮膚糖化的程度會(huì)越來(lái)越高。35歲之后糖化會(huì)開(kāi)始加速,皮膚表面會(huì)出現(xiàn)比較明顯的特征??固腔褪欠乐蛊つw的膠原蛋白和彈性蛋白失去活力,進(jìn)而達(dá)到延緩衰老。
糖化反應(yīng)的具體表現(xiàn)
皺紋松弛:AGEs會(huì)使膠原蛋白和彈性蛋白失去功能,致使肌膚彈性下降,松垮衰老,出現(xiàn)皺紋。
暗黃斑點(diǎn): AGEs會(huì)誘使皮膚產(chǎn)生自由基,促進(jìn)黑色素生成,真皮層的糖化會(huì)使肌膚氧化變黃以及長(zhǎng)斑點(diǎn)。
屏障受損:糖化會(huì)誘導(dǎo)細(xì)胞因子的釋放以及人表皮角質(zhì)層過(guò)早衰老和改變,直接破壞屏障
毛孔粗大:糖化后皮膚皮脂分泌旺盛,造成水油失衡,堵塞毛孔,致使毛孔粗大,肌膚粗糙、長(zhǎng)痘。
健康飲食
學(xué)會(huì)控制糖分的攝入,多吃低Gi的食物,少吃高Gi高糖食物,比如烤的、烘的、炸的食物,尤其是加工食品和甜點(diǎn),以降低血糖波動(dòng)和糖化作用。(Gi是指血糖生成指數(shù),指食物中碳水化合物轉(zhuǎn)變?yōu)槠咸烟堑乃俾屎湍芰Α?/span>)
改善習(xí)慣
煙酒、壓力、睡眠不足、疲勞等都會(huì)加速糖化,要避免吸煙環(huán)境,盡量不加班熬夜,做好情緒管理,做好抗糖護(hù)膚,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)消耗煙酒、壓力、睡眠不足、疲勞等都會(huì)加速糖化,要避免吸煙環(huán)境,盡量不加班熬夜,做好情緒管理,做好抗糖護(hù)膚,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)消耗。
召香彈力管理,堪稱“顏值保鮮劑”,定期做,促進(jìn)皮膚正常生長(zhǎng)機(jī)能,讓嬌顏膚質(zhì)多停留一段時(shí)間。因其功效驚艷,備受韓國(guó)明星、眾多美女偏愛(ài)。
作為唯美召香的明星項(xiàng)目,彈力管理圈粉無(wú)數(shù),很多到唯美召香的藝人都會(huì)定期做彈力管理來(lái)抵抗歲月‘侵蝕’。
管理中利用皮膚綜合管理儀中的電離子滲透原理,將彈力精華液滲透至深層肌膚,提升肌膚,增強(qiáng)肌膚間的彈力。
不僅有即時(shí)的效果,長(zhǎng)期做下來(lái),明顯可以感受到皮膚老化的速度在減緩,對(duì)比于沒(méi)有做干預(yù)地心引力的同齡人,自然要越活越年輕。
召香彈力管理效果明顯,離不開(kāi)被譽(yù)為“線雕精華”的召香彈力精華液。
召香彈力精華液中含有羊胎素(水解胎盤(pán)(羊)提取物)的成分。
了解過(guò)的人都會(huì)知道,羊胎素同人體有親和性,富含蛋白質(zhì)、氨基酸、細(xì)胞生長(zhǎng)及修復(fù)因子、歧化酶、褪黑素、天然荷爾蒙、卵磷脂、保幼素、維生素及其他高活性物質(zhì),具有延緩衰老、亮白等諸多方面的作用。(以上為成分的功效解釋,并非對(duì)產(chǎn)品的介紹)
召香彈力精華液中還含有易被吸收的玻尿酸成分。
玻尿酸成分有以下功效:改善皮膚的營(yíng)養(yǎng)代謝,使皮膚柔軟,光滑,增加彈性,防止老化,促進(jìn)良好的透皮吸收,同時(shí)讓皮膚保濕。(以上為成分的功效解釋,并非對(duì)產(chǎn)品的介紹)
玻尿酸的保濕效果是膠原蛋白的16倍,不僅可以鎖住皮膚中的水分,還可以捕捉外部環(huán)境中的水分子,持續(xù)保持皮膚濕潤(rùn),保持皮膚緊致,防止皮膚松懈產(chǎn)生更深紋路。(以上為成分的功效解釋,并非對(duì)產(chǎn)品的介紹)
召香彈力精華液優(yōu)勢(shì)成分強(qiáng)強(qiáng)聯(lián)合,在儀器的作用下,營(yíng)養(yǎng)可快速滲透進(jìn)皮膚,為皮膚細(xì)胞提供足夠的生長(zhǎng)物質(zhì),抵御自由基的侵襲,拉住“往下掉”的肌膚,支撐面部妥妥的。
同時(shí),足夠的水潤(rùn)度還能很大程度的改善暗沉,避免細(xì)紋找上你,皮膚越來(lái)越緊致細(xì)膩,越來(lái)越有光澤。
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